Zeepaardjes B

Wat leren we?

  • Ik spring in diep water zonder hulp
  • Ik kan door hoepel zwemmen zonder de bodem te raken
  • Ik kan mij 12 m voortbewegen met continue benen crawl op buik zonder drijfhulp en met maximaal 3 onderbrekingen
  • Ik kan mij 12 m voortbewegen met continue benen crawl op rug zonder drijfhulp en met maximaal 3 onderbrekingen
  • Ik kan een koprol maken in het water met hulpmiddel
  • Ik ga van de glijbaan en klim er aan de overkant van het water uit
  • Ik drijf in een pijl door een poortje
  • Ik kom voorwaarts ademhalen terwijl ik beenbeweging crawl doe met drijfhulp
  • Ik daal af in diep water naar de bodem langs een stok en klim terug naar boven
  • Extra: Fred Brevet Dolfijn

Trainingsuren

Onder voorbehoud van de maatregels in september zijn de trainingsuren als volgt:

  • woensdag & zaterdag van 17u tot 17u45

Materiaal

  • Witte badmuts (voorzien door de club)
  • Géén duikbril

Trainers

Fleur


Vragen of problemen? Neem contact op met Bronwyn Cassiman, zwemschoolcoördinator bij AZL.