Wat leren we?
- Ik zwem 50m rugslag zonder onderbreking in het diep
- Ik zwem 25m borstcrawl met onderbreking in het diep
- Ik zwem 12m benen schoolslag op rug
- Ik zwem 12m benen schoolslag op buik
- Ik kan armen schoolslag op de trap met aquatisch ademen uitvoeren
- Ik kan een startduik al zittend vanop de rand
- Ik zwem benen rug in pijlvorm 25 m
- Ik zwem benen crawl 25 m in pijlvorm met aquatische ademhaling
- Extra: Fred Brevet Orka
Trainingsuren
Onder voorbehoud van de maatregels in september zijn de trainingsuren als volgt:
- woensdag & zaterdag van 18u30 tot 19u15
Materiaal
- Oranje badmuts (voorzien door de club)
- Duikbril
Trainer
Ehrine (woensdag)
Bronwyn (woensdag)
Nolan (zaterdag)
Vragen of problemen? Neem contact op met Bronwyn Cassiman, zwemschoolcoördinator bij AZL.