Pré-masters

  • Ik doe een correcte start rugslag
  • Ik doe een correcte start vlinderslag
  • Ik zwem 100m wisselslag met keerpunten
  • Ik zwem 200m schoolslag met start en keerpunten
  • Ik zwem 200m rugslag met start en keerpunten
  • Ik zwem 400m crawl met start en keerpunten
  • Ik kan zelfstandig een training van 2500m afwerken
  • maandag van 20u00 tot 21u00 (gemengde groep speedy’s, pré-masters en masters – beperkt aantal plaatsen, deelnemen op aanvraag)
  • dinsdag van 20u00 tot 21u00
  • zaterdag van 17u00 tot 18u00
  • zwarte badmuts (voorzien door de club)
  • zwembrilletje (verplicht)
  • zwemvliezen (verplicht)
Dries  Trainer_Dries

Problemen of vragen?

Neem contact op met Thomas Aelbrecht, jeugdcoördinator bij AZL.