Zee-egels

Menu

Info

Zeepaardjes (witte badmuts)

Zee-egels (roze badmuts)

Zeehondjes (oranje badmuts)

Dolfijnen (rode badmuts)


    • In het diep springen en voortbewegen tot aan de trap
    • Dynamisch afstoten van de muur in pijlvorm met benen borstcrawl en rugcrawl
    • Voortbewegen in rugcrawl
    • Een voorwaartse koprol maken
    • Roteren om de lengte-as na afstoot van de muur
    • Roteren om de lengte-as tijdens het zwemmen met benen
    • Roteren om de lengte-as zoals superman

    • woensdag van 17u00 tot 17u45
    • zaterdag van 17u00 tot 17u45

    • roze badmuts (voorzien door de club)
    • géén duikbril

  • Isabelle (woensdag)  04_Isabelle
    Florian (woensdag)  Trainer_Florian
    Jonathan (woensdag) Trainer_Jonathan
    Liesel (zaterdag)  Trainer_Liesel
    Bronwyn (zaterdag)  Trainer_Bronwyn
    Laure (zaterdag)  05_Laure

    Vragen of problemen?

    Neem contact op met Valerie Van Damme.